Kyokushin karate
Wat is Kyokushin karate?
Kyokushin is een Japanse karatestijl die bekendstaat om haar intensieve training en full-contactwedstrijden. De stijl legt de nadruk op het ontwikkelen van lichaam en geest door oefening, discipline, respect en doorzettingsvermogen.
Karate draait niet alleen om vechten: je leert ook jezelf beheersen, rekening te houden met anderen en stap voor stap te groeien. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau trainen, ongeacht ervaring of conditie.
De training
Een Kyokushintraining bestaat uit verschillende onderdelen:
- Kihon: de basistechnieken, standen, stoten, trappen en blokkeringen.
- Kata: vaste reeksen technieken waarmee je onder meer balans, coördinatie en concentratie oefent.
- Kumite: oefeningen met een partner en sparren.
- Conditie en kracht: opbouwen van uithoudingsvermogen, lenigheid en kracht.
Bij wedstrijden wordt meestal volgens full-contactregels gevochten, maar training en sparren wordt aangepast aan het niveau van de deelnemers, met aandacht voor veiligheid en controle.
Sosai Masutatsu Oyama
Masutatsu «Mas» Oyama (1923–1994) was de grondlegger van Kyokushin karate. Hij werd geboren in Korea als Choi Yeong-eui en verhuisde als jongere naar Japan. Daar bestudeerde hij verschillende vechtkunsten, waaronder Shotokan en Goju-ryu karate. Uit zijn ervaringen ontwikkelde hij zijn eigen benadering van karate.
Oyama stond bekend om zijn toewijding aan zware training en zijn streven naar zowel fysieke als mentale ontwikkeling. Binnen Kyokushin wordt hij aangesproken met Sosai, een Japanse titel die hier verwijst naar de stichter en leider van de organisatie.
De geschiedenis van Kyokushin
In de jaren 1950 begon Oyama in Tokio les te geven in de stijl die later Kyokushin zou worden. Zijn eerste dojo groeide uit tot een plek waar karateka's intensief trainden en hun technieken met elkaar beproefden. In 1964 werd de International Karate Organization (IKO) opgericht en kreeg de stijl de naam Kyokushin.
Kyokushin bij Kaiwani Dojo
Bij Kaiwani Dojo trainen kinderen, jongeren en volwassenen in Kyokushin karate. Kinderen van 6 tot en met 11 jaar kunnen deelnemen aan onze aangepaste jeugdlessen, waar de lesgevers hen de basistechnieken van zowel kumite als kata aanleren op een manier aangepast aan ieders leeftijd. Vanaf 12 jaar trainen jeugleden mee met de volwassenen, waarbij nog steeds aandacht wordt besteed dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen. We zijn aangesloten bij CKI Belgium. Op de homepagina vind je onze trainingsuren en informatie over een proefles.